Chciałabym pokazać Ci, że jesień może być naprawdę miłą, piękną i mimo chłodu na dworze, bardzo ciepłą porą roku. Przede wszystkim kolorową.

Wiem. To może być ciężkie. Mnie nadal boli serce,  że lato już się skończyło i chciałabym zrobić wszystko, żeby je zatrzymać, ale skoro nie mogę, to trzeba się nauczyć cieszyć tym, co mam. A wy musicie zrobić tak samo.

1. Poczuj szczęście

Zobacz jak piękna może być jesień. Idź do lasu albo parku, zabierz ze sobą swoją ukochaną osobę, psa, brata, męża, siostrę itd. może jakiś ciepły napój i ogromny, ciepły sweter i zachwyć się tym, co tam zobaczysz. Zobacz jaka jesień jest kolorowa, pełna mocy i radości. Ciesz się nią, tak jak to robiłaś, gdy byłaś albo byłeś dzieckiem. Pozbieraj kasztany i poczuj się, jakbyś znów chodziła do podstawówki, a wtedy wszystko wydawało się takie proste i łatwe.

 2. Kolory na talerzu

Skoro kolory zagościły na dworze, niech zagoszczą też na twoim talerzu. Jedz kolorowo szczególnie sezonowe owoce na przykład jabłka, orzechy, dynie, marchewki itd. Baw się swoim posiłkami. Kolory mają być wszędzie! Pod spodem kilka zdjęć, które na pewno dodadzą Ci energii.

3. Wysypiaj się i odpoczywaj

Jak powinna wyglądać twoja codzienna rutyna, aby wstawanie okazało się znośnie? Zapraszam Cię na post,  który znajdziesz TUTAJ ! 

 

4. Oddychaj

Wyjdź na zewnątrz, oddychaj głęboko. Poczuj typowy zapach jesieni, który jest naprawdę piękny. Ciesz się to porą roku. Umil sobie ją jak najbardziej. Pamiętaj jednak, aby oddychać czystym powietrzem, a nie dymem z kominów.

4. Posprzątaj

Gdy będziesz wyciągać grube swetry z dna szafy, pozbądź się rzeczy, których już nie używasz, albo w których już nie chodzisz. Nie ma sensu, aby zagracały ci szafę i dom. Pozbądź się też rzeczy, które nie sprawiają ci radości.

5. Kup kwiaty

Jeśli tęsknisz za latem to kup świeże kwiaty. One zawsze poprawiają humor, a twój pokój czy dom od razu nabierze blasku. Będzie to takie wspomnienie lata.

 

5. Książki to twoi przyjaciele

Kup, wypożycz albo pożycz książki, które będą się ogrzewać w jesienne wieczory. Ja lubię czytać książki związane z daną porą roku np. kiedy mamy jesień dobrze czyta mi się te książki, w których ta jesień występuje. Mogę się cieszyć tą porą roku razem z głównymi bohaterami i lepiej odczuwać daną książkę. Ty natomiast wybierz taką, która będzie ci odpowiadać. Nie ma nic lepszego niż w chłodny czy zimny już dzień, usiąść przy grzejniku czy kominku z gorącą herbatą i znużyć się w świat baśni.

Chciałabym również polecić ci książki, które uważam za bardzo dobre. Post o 10 książkach, które mogę polecić,  znajdziesz TUTAJ !

6. Kup małą parasolkę

Dobrze jest ją mieć ze sobą, ponieważ nigdy nie wiadomo kiedy zacznie padać. Będziesz mieć lepszy humor, jeśli wracając do domu, idąc do pracy, szkoły albo na spotkanie z przyjaciółmi, będziesz ją miała nad głową, a nie w domu. Kup małą parasolkę, ponieważ z łatwością będziesz mogła albo mógł ją wrzucić do torby/plecaka i nie poczujesz jakiegoś dużego obciążenia z tym związanym. 

7. Halloween

Wraz z jesienią, nadchodzi Halloween. Zabaw się więc. Idź do klubu, przebierz się za jakiegoś potwora, przygotuj jakieś przekąski w stylu Halloween. Ja spędzam to święto różnie. Raz byłam w klubie, przebrana za anioła, raz sama organizowałam imprezę. Najczęściej jednak wydrążałam dynie, zapraszałam kilku przyjaciół i organizuję różne Halloweenowe zabawy. Czasami spędzałam Halloween sama i wtedy głównie oglądam moją już ukochaną bajkę — Wiedźma Chrzestna.

8. Uśmiechnij się

Dużo się uśmiechaj, rozmawiaj i nawiązują relacje z innymi ludźmi. Pamiętaj, że zrobiło się chłodniej, co nie wiążę się z atakiem zombie, więc możesz wychodzić na zewnątrz i spotykać się z ludźmi. Nie bój się zimna, to jeszcze nikogo nie zabiło. Pomyśl sobie, że takie wyjście wiąże się z pięknymi widokami, jeśli na przykład wybierasz się do parku albo z bardzo ciepłymi miejscami, jeśli na przykład wybierasz się do kawiarni, gdzie spotykasz się z przyjaciółmi. Uwierz mi, warto ruszyć się z domu. 

9. Łap ostanie promyki słońca

Wystawiaj twarz na słońce i łap jego ostanie ciepłe promyki. Słońce dodaje energii i wigoru. Będziesz dzięki temu szczęśliwsza albo szczęśliwszy. Słońce to witamina D, a witamina D to szczęście !

10. Obejrzyj wiele obrazków, które zamieściłam pod tym postem i zainspiruj się ! 

Miłej jesieni i do następnego czytania !